想要吃出好“孕”气，从科学保养卵巢开始
不少的备孕妈妈在看门诊时向我诉说“好孕难求”的烦恼，经过检查发现，很多是因为卵巢“亮红灯”了，比如卵巢储备功能减退、卵巢早衰、多囊卵巢等。我们知道，卵巢是卵子的出生地，而卵子质量是备孕成功与否的关键。为了能让“卵宝宝”健康发育，除了要有健康的饮食、规律的运动和作息外，选对“外援”也很重要，比如还原型辅酶Q10。今天我们来聊一聊如何养出“黄金卵巢”那些事。 一、关于辅酶Q10和卵巢保养的“秘密关系”，你不知道的事是……很多备孕的妈妈可能对“辅酶Q10”并不了解，那么，我们先来揭开“辅酶Q10”的神秘面纱。辅酶Q10是一种辅酶Q类化合物，属于类维生素物质【1】。它主要参与线粒体呼吸链中的电子转运和

四维多少钱啊？我需要预约去做检查了，该做什么准备呢？

选对米粉~宝宝抢着吃💕小宝贝已经开始添加辅食了，他的米粉我安排的👉HiPP喜宝有机米粉✨这款米粉，除了大米之外还添加了钙铁锌等多种维生素矿物质营养，倡导有机农耕接近70年。天然的生态环境，收获自然纯净的产品。🌿这款米粉采用了湿法工艺，可以更好地保留谷物中的天然营养，而且是片状晶体，冲出来的米糊更加细

结婚了时候婆婆说把我当亲闺女，结完婚我喊婆婆出逛街都不去，婆婆每次去逛街都是领着她闺女，要不他自己去逛街，吃饭也是，只要我不在家，他就带着他闺女下饭店，我在家就给家吃饭，婆婆天天强势了不能行，这会二胎了，饭都是敷衍做的，我老公又是妈宝男，我给婆婆说我想吃别的，人家就说不会做，好多，很累，因为这个婆婆

月子第29天中间吵了四次假也哭了四次大宝马上两岁从出院回来天天抱小宝出院回来也是自己日夜熬换不来一句好人家还说你坐月子你了不起啊是不是真的结婚后就会变早知道结婚了是这个样子不如不结有时候真的很累很想一死了之没生二胎之前有这个想法舍不得大宝。现在牵挂又多了吵架人家还说你要走不留你之类的话是我不想走吗。

这就是我做的四维彩超，这图拍的是看不到脸。基本上别人的都能看到脸，为什么我这医院给弄成这样。不知道宝妈们做的四维有没有像我这样的？😥

不藏了！无限回购的宝宝零食就它了！爱吃爱玩是孩子们的天性，哪有不爱吃零食的宝宝嘛!零食简直就是孩子们的快乐星球，也是宝宝的童年~我们只要在给宝宝挑选零食时把好关就行啦!就像我家经常囤的不二宝贝家，它是专门宝宝零食，好吃健康又营养，让宝宝健康快乐实现零食自由呢!、我家小宝每次都无限回购的这几款零食，真

玩转魔方，解锁智力密码！一、锻炼手眼协调，提升反应速度魔方，这一看似简单的玩具，实际上蕴含着无穷的智慧。玩魔方不仅能锻炼小朋友的手眼协调能力，还能提升反应速度。在转动魔方的过程中，小朋友需要迅速识别颜色、形状，并通过手指的灵活操作来完成每一步的转动。二、培养逻辑思维，激发创造力玩魔方需要遵循一定的规

这样能怀上吗😊，如图所示。

飞鹤臻爱飞帆新国标和老国标区别是什么呢？奶粉的营养怎么样？

我们有时候做任何一件事情，你没有看到后果，并不代表它没有后果，在家里多说几句温馨的话，这个温暖的家就形成了。每天骂一句，时间长了，你的家里就结冰了，所以冰冻三尺非一日之寒，每一个破散的家庭都是你从开始的冷漠，到最后的结果。

喜欢得不行啦选哪个颜色好呢

NT做了，能看出蓝粉吗，有会看帮忙看看吧

咳嗽半个月了也不敢去药店诊所乱拿药吃孕间咳嗽怎么办啊要去医院看看中医吗还是直接拿药吃就好啊

孕晚期胎动会变多还是变少啊？我有时候感觉变少了，怎么办？

没有婆婆，公公也。。。一言难尽，还好我老公对我挺好。好羡慕那种和儿媳妇像一家人的公婆

我想怀孕太难了普通手术两年多，输卵管又不通了怎么样才能怀上宝宝

怀孕周期怎么算啊？我月经推迟没来了，什么时候去做检查？

姐妹们宫腔积液、8周了怎么办、

发现了一家超赞的咖啡店，特别是在雨天的时候，简直美得不要不要的！我在那
发现了一家超赞的咖啡店，特别是在雨天的时候，简直美得不要不要的！我在那里呆了整整一个下午，享受着宁静的氛围和美味的咖啡。这家咖啡店叫做🎽SHUSHU/TONG，他们的咖啡真的是一级棒！我还穿着👟LoeweXOn的鞋子，整个#ootd#都完美搭配了。真的是个很棒的经历！