破学习难关，让孩子“长记性”的DHA要这样选
 自从我家娃步入幼儿园的小天地，我才发现身边的家长们真的太卷了，培养的孩子一个比一个优秀。瞧那些孩子们，一个个犹如迷你版的诗词库，三字经，唐诗随口就来；有的小朋友，都可以做到用英语对话了；更令人惊讶的是，有些小天才居然可以自己看书读绘本了，在这样一个环境中，谁能不感到一丝丝的压力和焦虑呢？谁又不想让自己的孩子能在人生的起跑线上迈出坚实的一步呢？还好，我家娃在如此花式卷娃中能脱颖而出，在班级里得到了老师认可，成为“幼儿园班干”，老师的小助手。老师特别夸他记性好，连老师和阿姨的电话号码，车牌照都能一数不差的背出来。别的家长都向我取经，到底如何能改善孩子的记忆力？1.充足的睡眠，睡眠能恢复孩子的体力

4.25日来经期，28号完，不知道哪天是排卵日？

现在每天感觉自己吃不饱怎么办？前几天婆婆下来陪我待产了，平时煮饭煮菜啥也不舍得花钱买，出去买菜这贵那也贵就是不肯买好一点的肉来吃……平时煮饭也煮少，有剩下的留下一顿，但剩下的更本不够吃一顿呀……因为看她吃得少，我也不好意思多吃……她老说她吃不了那么多，叫我多吃点，这样反而让我更不好意思多吃了，都给她

2024年维生素AD专家共识新知识点，家长必知！
　　随着儿童保健科普的推广，越来越多的家长可以轻松获得育儿知识，不过我在临床接诊中发现，部分家长的观点不够准确，比如在孩子补充维生素AD这件事情上，不少家长的观念仍停留在几年前的水平，甚至有家长很自信地说“我怀大宝的时候，专门看过专家共识”，其实，医学也在不断迭代，维生素A和维生素D的临床应用也已经出具2024年的最新专家共识了。　　今天我就来为家长们解读下最新版专家共识，一起聊聊维生素A和维生素D如何科学补充。

嘻嘻我也报喜了，健康龙宝宝，男孩，9.2斤，愿我的小男孩永远平安喜乐健康快乐成长呀🩷

想要吃出好“孕”气，从科学保养卵巢开始
不少的备孕妈妈在看门诊时向我诉说“好孕难求”的烦恼，经过检查发现，很多是因为卵巢“亮红灯”了，比如卵巢储备功能减退、卵巢早衰、多囊卵巢等。我们知道，卵巢是卵子的出生地，而卵子质量是备孕成功与否的关键。为了能让“卵宝宝”健康发育，除了要有健康的饮食、规律的运动和作息外，选对“外援”也很重要，比如还原型辅酶Q10。今天我们来聊一聊如何养出“黄金卵巢”那些事。 一、关于辅酶Q10和卵巢保养的“秘密关系”，你不知道的事是……很多备孕的妈妈可能对“辅酶Q10”并不了解，那么，我们先来揭开“辅酶Q10”的神秘面纱。辅酶Q10是一种辅酶Q类化合物，属于类维生素物质【1】。它主要参与线粒体呼吸链中的电子转运和

夏天就要多巴胺🌻夏天就要来点颜色看看呀，妈妈们喜欢的夏日穿搭来啦👩✅浅色短袖T恤+粉格子背带裤搭配t恤领子黄色元素帽子和袜子，黄色很提亮。夏天黄色帽子和袜子真的很好搭，针织帽很薄很适合夏天凹造型🥰✅白色t恤+绿色背带裤搭配背带裤同色系针织帽和中筒袜，背带裤和短袖上面有黄色和红色元素，所以搭配红色和黄

预产期快到了身体也越来越累了，睡都睡不醒🥱

排卵期十天测出白板是不是就是没有希望了？

有没有吃过这个的？？会不会抑制卵泡长大呀！问了医生，医生又没说！

怎么回我末次4月8号来的，到现在还没有来，好烦呀

AD同补持续到18岁准没错～
   相信很多妈妈都知道，补充维生素AD，对孩子的健康成长很重要！    但要问AD要补到几岁，妈妈们真的能回答正确吗？    想必很多妈妈会说3岁或6岁，那你就out啦！新鲜出炉的2024版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》明确建议，AD同补要持续到18岁，才能为孩子的身体发育提供全面保障。   为什么AD同补要持续到18岁？今天，小编就把新共识的重点内容总结出来，帮妈妈们理清思路！    一、警惕！我国儿童维生素A、D营养状况堪忧   新共识指出我国儿童维生素A、D营养水平普遍不乐观。      究其原因主要是儿童生长发育迅速对维生素AD需求量大、食物来源不足、日照缺乏、营养补

终于熬过了三个月，宣布你的出现啦，你我素未谋面却爱你至深！#一个身体两个心跳

早上检查胎心监护说胎心一直在120左右往下掉让去做b超b超检查说羊水浑浊了这样是不是很严重要怎么办有知道的小姐妹跪求答案

今天刚做的四维，有会看的吗？接蓝宝宝回家😃

16-18月龄，家庭早教游戏😏《水宝宝搬家》😘锻炼能力：手腕力量、手眼协调能力、手腕灵活性

做了B超孕囊圆的，又是女儿了。

百万医疗不赔付的三种情况

末次是4月15日，怎么现在排卵期还是弱阳的😂排卵期那么久的吗？

长在审美点上的玉兰灯🌸 ✨一盏美丽的吸顶灯，足以让人动情，仿佛给居室添了一缕温柔的光芒。这款长在审美点上的玉兰灯 ✨，灯体采用高级黑胡桃木制作，搭配玻璃灯罩🌿，黑胡桃木的质感和色泽与玻璃灯罩的清澈相映成趣，散发出柔美而优雅的光线，犹如玉兰花开的温柔芬芳🏡法式奶油风情瞬间拉满，提升整个空间的品质感~💡