轻烟拂晓我是
3个月3天 · 来自沧州市
53分钟前
全科专家团
8个月24天 · 来自广州市
8天前当妈后疲态倍增?专家教你调理
有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
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有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
妈妈网_1yk59j
孕43周以上 · 来自广州市
刚刚
只会无理取闹づ
1岁7个月16天 · 来自德宏傣族景颇族自治州
11小时前
辣妈sunmin879
1岁17天 · 来自哈尔滨市
15分钟前
功夫熊猫日常
1个月19天 · 来自广州市
刚刚
苹果妈妈的乖宝
孕31周+4天 · 来自河池市
3月19日
九里香
3岁以上 · 来自广州市
2022年8月换季干燥退!退!退!四招教你选对宝宝霜,远离干痒红!
说起宝宝的皮肤,很多人会用「吹弹可破」来形容,但其实宝宝的皮肤特别脆弱,厚度仅有成人皮肤的1/3,皮肤屏障功能尚未发育完善,锁不住水分,也很难抵御外界的刺激和环境的变化。 碰上干燥的秋冬换季,气温变化大,天气干燥,冷风肆意地吹......这对宝宝的皮肤,可是不小的考验,皮肤屏障不仅容易受损,皮肤水分还会被悄咪咪地带走。 皮肤缺水只是开始,如果宝爸宝妈们掉以轻心,干痒、泛红、过敏、湿疹等都会趁着宝宝皮肤屏障失守纷至沓来。特别是湿疹这个大魔头,本就在婴幼儿群里中高发,每逢秋冬换季发病率更是攀升,一旦中招就容易反反复复,很难根治。得了湿疹的皮肤又红又痒,让宝宝控制不住地抓自己,造成痒
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说起宝宝的皮肤,很多人会用「吹弹可破」来形容,但其实宝宝的皮肤特别脆弱,厚度仅有成人皮肤的1/3,皮肤屏障功能尚未发育完善,锁不住水分,也很难抵御外界的刺激和环境的变化。 碰上干燥的秋冬换季,气温变化大,天气干燥,冷风肆意地吹......这对宝宝的皮肤,可是不小的考验,皮肤屏障不仅容易受损,皮肤水分还会被悄咪咪地带走。 皮肤缺水只是开始,如果宝爸宝妈们掉以轻心,干痒、泛红、过敏、湿疹等都会趁着宝宝皮肤屏障失守纷至沓来。特别是湿疹这个大魔头,本就在婴幼儿群里中高发,每逢秋冬换季发病率更是攀升,一旦中招就容易反反复复,很难根治。得了湿疹的皮肤又红又痒,让宝宝控制不住地抓自己,造成痒
妈网育儿官
3岁以上 · 来自广州市
22分钟前多亏了它!转奶成功上岸,开启宝宝天赋脑动力~
欢天喜地过六一,怎么能不晒晒自己家的聪明宝宝?宝妈们,你家宝宝是哪种聪明宝宝呢? 👉智商在线的学习王:认知能力强,一教就会一学就通👉古灵精怪的小社牛:笑脸迎人不怯场,家庭聚会slay全场👉活力满满的运动小达人:活泼好动,运动潜能无限大这些聪明宝宝的优异表现都和大脑发育息息相关!关注大脑发育,点亮智慧未来。研究表明,生命早期1000天是大脑发育的黄金期,3岁前宝宝的脑发育已经完成了85%,错过不可逆。想要激发宝宝的智慧小宇宙,拥有“超强大脑”,那在宝宝3岁前,一定要及时提供充足的营养和正确培养。 奶粉是宝宝重要的口粮之一,可以给宝宝提供充足的营养。最近就有不少新手宝妈咨询小编,想给宝宝转奶要怎么
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欢天喜地过六一,怎么能不晒晒自己家的聪明宝宝?宝妈们,你家宝宝是哪种聪明宝宝呢? 👉智商在线的学习王:认知能力强,一教就会一学就通👉古灵精怪的小社牛:笑脸迎人不怯场,家庭聚会slay全场👉活力满满的运动小达人:活泼好动,运动潜能无限大这些聪明宝宝的优异表现都和大脑发育息息相关!关注大脑发育,点亮智慧未来。研究表明,生命早期1000天是大脑发育的黄金期,3岁前宝宝的脑发育已经完成了85%,错过不可逆。想要激发宝宝的智慧小宇宙,拥有“超强大脑”,那在宝宝3岁前,一定要及时提供充足的营养和正确培养。 奶粉是宝宝重要的口粮之一,可以给宝宝提供充足的营养。最近就有不少新手宝妈咨询小编,想给宝宝转奶要怎么
文艺小痞子
3岁以上 · 来自上海市
15小时前
小林好物
1个月3天 · 来自广州市
刚刚
妈妈网_0evvkv
备孕中 · 来自重庆市
19分钟前
不晚麻麻
3岁以上 · 来自泉州市
13天前
是三宝妈咪呀
2岁10个月28天 · 来自上海市
18分钟前
fa陌九ing
孕15周+2天 · 来自赣州市
3月29日
妈妈网_xcxy3p
孕43周以上 · 来自广州市
刚刚
茗喆宝贝
3个月整 · 来自秦皇岛市
7小时前
小西米妈妈3月
孕25周+4天 · 来自贵阳市
2023年11月
一而再再而三
孕7周+2天 · 来自北京市
15分钟前
夏小子滴夫人
备孕中 · 来自杭州市
2天前
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