愿我心想事yaha
孕5周+2天 · 来自驻马店市
刚刚
宝贝883750
孕39周+3天 · 来自文山壮族苗族自治州
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妈妈网_tccb6
孕19周+1天 · 来自宜宾市
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超级可爱的锦
2岁9个月2天 · 来自广州市
13小时前
全科专家团
8个月24天 · 来自广州市
2天前当妈后疲态倍增?专家教你调理
有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
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有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
全科专家团
8个月26天 · 来自广州市
1小时前吃错钙片孩子变小短腿?营养师教你“大长腿”秘籍
一提到身高,家长们都想到了“补钙”,于是,儿童钙片便成为了“助高明星”被热捧。不过要注意的是,若选错钙片,家长不但交了智商税,耽误了孩子的“大长腿养成计划”,还可能导致孩子出现其他缺钙症状,比如多汗、哭闹、易惊等。可见,钙片没选对,补钙也是白补! 想要更有效地为小孩助“一钙之力”,家长们除了要挑对儿童钙片,还要避开补钙雷区,比如过量补钙,以免弄巧成拙,影响孩子健康。那么,该怎样挑选儿童钙片?如何补钙更有效?今天我们来聊一聊儿童补钙那些事。一、想要身高蹭蹭长,儿童补钙知多少?小孩的骨骼每隔1-2年就要更新一次[1],而钙是构成骨骼的主要成分,因此,科学合理地给孩子补钙,是打造“大长腿”的关键营养
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一提到身高,家长们都想到了“补钙”,于是,儿童钙片便成为了“助高明星”被热捧。不过要注意的是,若选错钙片,家长不但交了智商税,耽误了孩子的“大长腿养成计划”,还可能导致孩子出现其他缺钙症状,比如多汗、哭闹、易惊等。可见,钙片没选对,补钙也是白补! 想要更有效地为小孩助“一钙之力”,家长们除了要挑对儿童钙片,还要避开补钙雷区,比如过量补钙,以免弄巧成拙,影响孩子健康。那么,该怎样挑选儿童钙片?如何补钙更有效?今天我们来聊一聊儿童补钙那些事。一、想要身高蹭蹭长,儿童补钙知多少?小孩的骨骼每隔1-2年就要更新一次[1],而钙是构成骨骼的主要成分,因此,科学合理地给孩子补钙,是打造“大长腿”的关键营养
稣小鱼的养娃记
孕38周+0天 · 来自苏州市
刚刚
_meimei
孕38周+6天 · 来自郑州市
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妈妈网_wpvsu
孕13周+6天 · 来自广州市
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笑奏奏
3岁以上 · 来自郑州市
15小时前
小陈爱旅行
备孕中 · 来自广州市
11分钟前
一颗肉团团吖
2岁11个月6天 · 来自桂林市
8分钟前
超级花生米
3岁以上 · 来自广州市
40分钟前
虎宝宝人称
4个月11天 · 来自郑州市
2022年7月
西檬Lemon
1岁1个月16天 · 来自上海市
46分钟前
大琳子的朋友圈
1岁11个月29天 · 来自重庆市
36分钟前
胖墩不胖
11个月23天 · 来自洛阳市
14分钟前
小棉妈妈175
10个月4天 · 来自泉州市
37分钟前
六六很厉害
4个月整 · 来自扬州市
18分钟前
Aurora奥萝拉
1岁8个月7天 · 来自重庆市
19分钟前
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